Psychothérapie spécialisée
Bienvenue sur mon site! Je souhaite que les informations que vous y trouverez vous guideront dans votre quête d'un bien-être durable et vous donneront des outils efficaces pour mieux vivre à travers les aléas de la vie. Pour de l'information sur mon parcours professionnel cliquez sur Dre Joelle Sayegh psychologue.
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Je me spécialise dans la thérapie cognitive-comportementale pour adulte pour les problématiques suivantes :
Les troubles dépressifs
La dépression majeure
Le trouble d'adaptation avec humeur dépressive et/ou anxieuse
Les troubles anxieux
L'anxiété généralisée (TAG)
Le trouble obsessif-compulsif (TOC)
Les attaques de panique
L'agoraphobie
La phobie sociale (timidité excessive, anxiété sociale). Cliquez ici pour lire un article sur l'impact de la timidité
Les troubles alimentaires
Autres problématiques
La dépendance affective
L'estime de soi
La gestion des émotions par la méditation de pleine conscience
L'amélioration des relations interpersonnelles
Le changement des comportements nocifs (arrêter de fumer, faire des excès, etc.). Lire les clés du changement
Consultez les services offerts en psychothérapie.
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